Boutique Reformer
Pilates Studio
in Wiesbaden-
Breckenheim
Bewusst limitiert auf 4 Reformer.
About Asli & Die Philosophie
Stärke durch Ausrichtung
Die Bedeutung der „1“
Die 1 in AL1GNED ist bewusst gewählt. Sie steht für Klarheit. Für innere Stärke. Für den Mut, deinen eigenen Weg zu gehen. Sie symbolisiert Neuanfang, Eigenständigkeit und Führung – und erinnert dich daran, dich selbst an erste Stelle zu setzen.
Manchmal beginnt etwas Neues nicht laut – sondern mit dem Wunsch nach Klarheit. AL1GNED ist aus genau diesem Gefühl entstanden. Aus dem Wunsch nach einem Ort, an dem Training mehr ist als Bewegung. Ein Raum für Fokus. Für Präzision. Für bewusste Kraft.
Ich bin Asli – zertifizierte Reformer Pilates Trainerin. In meinen Stunden verbinde ich die Prinzipien des klassischen Pilates mit einem modernem Reformer Training-Ansatz. Für alle, die Bewegung nicht nur ausführen – sondern bewusst erleben wollen.
Eine klare Linie. Zurück zur Mitte. Zurück zu dir.
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einblick
Das Studio
Das Angebot
Klassenübersicht
Reformer Basic
Strukturierter Einstieg in Reformer Pilates.
Fokus auf Grundlagen, Ausrichtung und Technik.
- Keine/wenig Erfahrung nötig
- Sauber & kontrolliert trainieren
Reformer Intermediate
Anspruchvolleres Reformer Pilates mit intensiveren Sequenzen.
Fokus auf Kraft, Kontrolle und präzise Bewegung.
- erste Reformer Erfahrung empfohlen
- Weiterentwicklung von Technik und Stabilität
Mat Pilates
Klassisches Mat Pilates für alle Level. Fokus auf Stabilität, Beweglichkeit und bewusste Ausrichtung.
- Pilates auf der Matte trainieren
- Für Einsteiger & Fortgeschrittene
Pre- & Postnatal
Eine besondere Phase verdient besondere Aufmerksamkeit. Sanftes Training in der Schwangerschaft und gezielter Wiederaufbau nach der Geburt.
- Individuell mit viel Feingefühl
- Auf Anfrage buchbar
buchung
Dein Kursplan
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Die ersten Kurse starten ab dem 06. April.
Der Stundenplan wird ab diesem Datum im Kalender sichtbar.
Investition
Preise & Memberships
Einzeltickets
Reformer Pilates
ALIGNED Memberships
ab 90 € / Monat
Buchung und Verwaltung der Mitgliedschaften erfolgt über unser Online-Buchungssystem.
Special Focus
Klassisch & Individuell
Guidelines
Häufige Fragen
AL1GNED ist ein Ort für Fokus und Ruhe. Um dies für alle zu gewährleisten, bitten wir dich, unsere Guidelines zu beachten. Mobiltelefone bleiben bitte lautlos und außerhalb des Trainingsraums.